笔者在研究珠宝养生时发现，阳色十足的石头，与我们人体健康关系十分密切。我国民间便有“人无石不寿”、“家无石不安”这样精辟的论述。作为石头精华的宝玉石，更是古人“金石药方”中矿石药物的佼佼者。

如今，现代人并未躺在前人“金石药方”的“功劳簿 ”上坐享其成，而是与时俱进，开拓创新，不断挖掘茫茫“石海”中新的神奇与喜悦。其中，堪称养生第一石的碧玺，便是近百余年来世界新发现的具有养生保健功能的宝玉石。

以色彩丰富、名贵时尚、珍稀美丽而著称的碧玺，矿物学中称为电气石，英文念作托玛琳（Tourmaline）。它是一种含硼及成分复杂的硅酸盐矿物，也是一种具有永久电极的天然矿石，主要产于巴西、斯里兰卡等地。其晶体五光十色，硬度7度~7.8度，是典型的彩色宝石。

这种彩色宝石不仅姿色卓绝，而且更是具有妙不可言的养生功能。早在1880年，法国人就发现，碧玺对人体、对环境均具有意想不到的良性作用。100年后，日本科学家对这种天然宝石又进行了全面的开拓性研究，进一步证明，碧玺即电气石是一种环保与健康的新材料，它为造福人类展现了广阔的前景。20世纪90年代末，我国科技人员开始对电气石的开发应用研究进行了有益的尝试。

科学研究发现，电气石作用于人体的保健方面至少体现了以下四大神奇的特殊性能：一是发射高质量的远红外线性能。这种被誉为“生命之光”的远红外线和磁一样能使大分子团水变为小分子团水，从而提高人体的免疫力。其红外的热效应还能促进血液循环、增强新陈代谢、消炎消肿等防病治病的功效。远红外线堪称人体保健的忠诚卫士、“排毒防害”的一大“高手”。远红外线进入人体后，与水、蛋白质等大分子物质产生和谐共振，使之尽快分解为小分子物质，其中的有用物质被人体吸收利用，废物及毒素则很快被排出体外。其对排泄人体多余的重金属尤为独特。特别是当下常见的“镉”在远红外线作用下很容易从人体内排除。 二是放射氧负离子的性能。一般情况下，每立方厘米的电气石可以永久地释放5000个以上的氧负离子。氧负离子被誉为“环境警察”、“空气维生素”、“大气长寿素”，它能消除人体内的自由基，减少其对细胞的损伤，提高细胞活性，达到提高免疫力的目的。权威医学证明，空气中的有毒物质（如烟雾、尘埃等），均带正电荷，而负离子可向空气中的有害物质释放大量的负电荷，使其被中和、被降解，从而变性失去原有特性而变成无害物。三是含有对人体有益的矿物质和微量元素。专家检测证实，电气石在水中能释放出钠、镁、铁、锰、锂、铝、硼、硅、氧、氢、氟等11种人体所需要的矿物质和微量元素。日本科学家研究证明，号称“生命元素”的微量元素及矿物质既可提高免疫力，也可治疗各种疾病。微量元素缺乏是百病之源，糖尿病、高血压、痛风、肥胖乃至癌症的发生，无不与微量元素和矿物质的缺乏戚戚相关。四是具有生物电特性。它能减少电磁辐射对人体细胞的损伤，同样能提高细胞的活性，以致提高机体免疫力。尤其是现代都市人普遍住高楼大厦，远离“接地气”，又遭受现代科技带来的电磁波的密集“攻击”，故多多吸纳“生物电”便显得尤为可贵了。此外，按照中医“五色入五脏”的理论，色彩斑斓、五光十色的碧玺，对于人体五脏亦是十分健康有益的。总而言之，风情万种的碧玺，几乎囊括了“长寿之乡” 蕴藏的全部长寿因子。因此，碧玺，堪称养生第一石。

目前，电气石以其神奇的环保与健康功能开发应用于环保、保健、食品加工、化妆品、农业、建材等10多个行业。电气石的养生功能，逐渐走近平民百姓的生活。一些商家利用其电热的特性，已推出具有防寒保健功能的内衣内裤。

由此可见，碧玺不仅为名贵时尚、风情万种的五彩宝石，更是我们人类至亲至爱的“和谐之石”、“健康之石”、“长寿之石”。当你产生需购买宝玉石的念头时，笔者作为宝玉石养生专家无疑会第一时间推荐碧玺作为首选。因为戴着她，既名贵时尚、漂亮迷人，又有益健康，升值空间无限，何乐而不为呢？